Para la persona que está triste, tiene ansiedad y otros síntomas, utilizar la aplicación para controlar la depresión será fundamental para el tratamiento.

Por eso, hoy te presentamos la aplicación MoodTools, que ayuda mucho a mejorar el estado de ánimo y combatir la depresión.

Funciones de MoodTools

Puede encontrar las siguientes funciones a través de la aplicación MoodTools:

• Diario de pensamiento: brindando ayuda al usuario para mejorar su estado de ánimo y poder reconocer patrones de pensamiento, a través de los principios de la Terapia Cognitiva;
• Actividades: ayuda a la recuperación de energía con algunas actividades y monitorea el estado de ánimo del usuario mediante la Terapia de Activación Conductual;
• Plan de seguridad: en casos de crisis y pensamientos suicidas, el usuario recibe asistencia con el plan de seguridad;
• Información: presenta información sobre autoayuda y aporta información diversa recopilada en Internet para ayudar;
• Prueba: incluye el cuestionario de depresión PHQ-9, que muestra mejoría de los síntomas con el seguimiento y tratamiento de la depresión;
• Vídeo: muestra vídeos de YouTube para que el usuario pueda mejorar su comportamiento y estado de ánimo, a través de meditaciones guiadas y conferencias.

Información útil sobre la aplicación.

MoodTools fue desarrollado con la ayuda de varios profesionales de la salud mental.

Sin embargo, el seguimiento médico no debe sustituirse por la aplicación.

Es sumamente importante que la terapia se realice bajo supervisión médica, así como el uso de medicamentos cuando sea necesario.

Por lo tanto, la aplicación MoodTools funciona como ayuda para tratar la depresión.

Fue diseñado para brindar gran ayuda en el tratamiento de la depresión y también puede ser utilizado por personas sin ningún diagnóstico.

La aplicación también ayuda a los usuarios que tienen las siguientes condiciones:

• Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC);
• Trastorno de pánico;
• distimia;
• Trastorno afectivo estacional;
• Trastorno bipolar;
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT);
• Esquizofrenia;
• Trastorno de ansiedad generalizada.

Información del modo profesional

MoodTools trae al usuario sus principales funcionalidades de forma gratuita, y también presenta el servicio opcional llamado Pro Mode, donde se agregan algunas funcionalidades, como:

• Sincronización en la nube;
• Protección de contraseña;
• Exportar recursos.

Este Modo Pro tiene dos precios opcionales: 4,99 dólares al mes o 29,99 dólares al año.

Puede haber cambios en los precios según el país del usuario y el Modo Pro se cobra a través de la cuenta de iTunes.

El plan se renueva automáticamente en las últimas 24 horas antes de que finalice el plan actual, y antes de este período, el usuario puede cancelar su plan.

También es posible que el usuario acceda a la configuración de su cuenta para cancelar la opción de renovación automática.

Si tiene preguntas o comentarios sobre la aplicación, puede contactarnos vía correo electrónico: famecos-pg@pucrs.br.

La aplicación MoodTools está disponible en Android e iOS.