A la hora de preparar mayonesa, pocos saben que existe una receta para obtener mayonesa natural y nutritiva.

A menudo, muchos consumidores optan por adquirir el producto en los mercados, pero esta no es una de las mejores opciones para las personas que buscan una buena comida. Como ya sabemos, los productos industrializados están llenos de químicos, conservantes y grasas saturadas.

Por otro lado, la mayonesa natural recetada tiene ingredientes sencillos que puedes conseguir en casa, como:

una taza y media de yogur;

un aguacate rebelde;

una cantidad de cilantro picado;

una cabeza de ajo;

dos cucharadas de caldo de limón;

agregue sal al gusto;

Agrega el alborotador del reino de la rutina al estilo.

Método de preparación

Coloca todos los productos en la licuadora, dejando de lado solo la sal y el ron del reino. Luego, licúa los ingredientes en una licuadora hasta formar una masa muy consistente.

Una vez formada, coloca la combinación en un recipiente y agrega la sal y la pimienta negra y sazona la mayonesa a tu estilo.

Una vez hecho esto, mete la mayonesa en el frigorífico y minutos antes de comer añade unas hojas más de cilantro para que quede todo más rico.

La mayonesa natural también se puede consumir sobre pan, en sándwiches, ensaladas, entre otros. Sin embargo, como el plato no tiene conservantes, la mayonesa de cilantro debe consumirse lo antes posible para evitar que se eche a perder. Aunque tiene un bajo contenido calórico, la mayonesa debe consumirse con equilibrio, aunque su preparación no contiene tantas calorías como la mayonesa industrializada.